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Schlafen kompakt

Hallo 

Hier in Schlafen Kompakt erhalten Sie Wissen zu Schlafthemen - all das in angenehmer Art des Interviews 
Viel Spass beim lernen der wichtigsten Schlafthemen und der direkten Umsetzung 


  Übersicht

Kapitel 1

Video 1

00:12:14

Das solltest du mitnehmen

00:00:31


Kapitel 2

Video 2

00:07:43

Das solltest du mitnehmen

00:00:23


Kapitel 3

Video 3

00:24:47

Das solltest du mitnehmen

00:01:13


Kapitel 4

Video 4

00:07:02

Das solltest du mitnehmen

00:00:38


Kapitel 5

Video 5

00:20:24

Das solltest du mitnehmen

00:01:16


Kapitel 6

Video 6

00:01:28

Das solltest du mitnehmen

00:00:15



 

Dein Fachdozent, Stress, Schlaf- und Bettenexperte Markus Kamps

Mein Name ist Markus. Ich bin Präventologe und Dein Gesundheitscoach und bilde mit anderen das Orgateam der Kurse und Downloads der Schlafkampagne AKADEMIE um Deine Fragen zu beantworten. Ich werde Deine Stresskompetenz, Dein Gesundheits- und Schlafwissen bzw. Bettenwissen im Matratzendschungel auf das nächste Level heben. Gemeinsam gehen wir auf die Reise um Dein Wissen zu festigen.

Als Stress, Schlaf- & Bettenexperte kenne ich einige Tricks für Dich!

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